在我們家，忙內小星球被班上選為 #健康兒童，聽說是一班只有一個。 老大派妞在我們眼中也是吃好...

沙拉用的油是我今年開始吃的印加果油，它有個自然的香氣，有些人說像生花生，我覺得用聞的是蠻像，吃起來又...

我不吃水煮餐，因為我很注重好油的均衡攝取! 好像不用太強調，你應該都知道，想要好好調理身體、管控身...

公布三項抽獎活動~ 一、2021年03月開團時程表簽到抽獎活動公布囉~ 獎品：娜塔老師提供的小禮 ★...

其實還沒出版減醣兩本書前，我收到最多出版邀請的是烘焙，想不到吧，這跟減醣感覺是不太連得上的，很妙吼。...

這個月點名簽到來啦～ 🎉2021年最新的我可是生活家4月團購簽到 🥃#德國農莊茶品 4/1(四)~...

看到昨天的消息 難以言喻的難受 RIP 祈願大家平安...

最近真的太瘋了，上個月摘了兩次草莓，看到馬拉邦山漂亮便宜的草莓好多，忍不住全家一起衝進草莓田。 摘...

嘴巴癢就是想喝東喝西，又想戒掉手搖飲，趁這機會選擇天然好喝的茶飲吧。 天然、健康、草本的德國農莊好茶...

公布近期(3月)各團抽獎活動~ 一、2021年03月 娜塔老師X歐舒特私藏好物推薦 獎品：L'Ang...